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位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

[ 養生觀念 ]
吃了可以讓人開心的食物，不開心就吃出開心
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早養胃，午養心，晚通脈：順時養生，中醫教你這樣做
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喝白酒沒問題？警惕痛風8個認識誤區
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中醫養生：三高人群看過來，苦蕎麥藥用價值多
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夜宵吃了很多，為什麼第二天早上反而更餓？
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女人更年期失眠、多汗，該怎麼辦？教你調理方，安穩度過更年期
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腰腿冷＝嗑鮮蝦！專家曝冬天抗虛冷吃法
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腎性高血壓會到尿毒症嗎？把握好4個飲食要求，或可避免腎衰末期
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糖尿病人如何控制血糖，從健康飲食開始，這些食物不能碰
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正式通知你：身體有這4個異常，血脂或許已超標
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男人每天深蹲50下，一個月後會發生這些變化，你可以試一試！
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肺部變髒，會出現3個異常，堅持「六個一」，給肺洗洗澡，排排毒
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17歲女孩，突發腎衰竭，需終身透析，得知誘因，醫生嘆息太無知
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預防腦血栓，保護血管，要記住「三多三少」
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冬季上火了該如何用藥呢？「實火虛火有別用藥各不相同！」
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冬天怕手腳冷，更要防心血管問題，居家、中醫養生保暖10法大揭秘
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醫生提醒：這四大食物泡水清肺利咽效果好，建議收藏
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吸煙又怕得肺癌？如果你實在戒不掉，做這「5件事」也會好很多
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教你把握尿毒症診斷與治療的要點（所有秘籍全在這！）
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這四款粥，讓冬天裡的寶寶暖起來
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同是30來歲的人，別人為啥看起來像20出頭？我來告訴你
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手把手教您-望舌識病情，舌的顏色不正常就是生病了嗎？
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熬夜別再吃外賣了，一把米，幾顆枸杞，教你做營養又好喝的粥
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想要防止動脈硬化，預防心血管疾病，應注意補充哪幾種維生素？
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借平安夜，送平安！願糖友們「蘋」安喜樂
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糖尿病人也能喝的冬季暖心茶飲，6大好處，簡單方便，在家就能做
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初冬進補，快學習下這三道美味，與所愛之人一起享用吧
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冬至過後，重養腎，多吃2白，減少4習，記住6個字，腎臟更健康
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冬季到了，白白們也要來一根烤紅薯嗎？
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熬夜的人兒看過來！這些食療幫到你